ตัดเล็บสั้นเสมอ
การตัดเล็บสั้น เพื่อปกป้องเล็บไม่ให้ฉีกขาดง่าย ควรตัดเล็บมือให้สั้นอยู่เสมอและควรตัดให้เป็นเส้นตรง ไม่ควรตัดชิดกับขอบเล็บมากเกินไป...
ขจัดสิ่งตกค้าง
ในบางครั้งยาทาเล็บที่เราทาลงไปอาจจะมาพร้อมคราบสกปรกหรือมีเชื้อแบคทีเรียฝังปะปนอยู่เล็บ อาจจะมีเป็นรอยเลอะให้เรามองเห็นชัดเจน...
การตัดเเต่งเล็บมือ
การเเต่งเล็บให้สวยงาม อย่างแรกเลยที่จะต้องตัดก็คือ ตัดเล็บ โดยกรรไกรตัดเล็บนั้นมีสามชนิดเพื่อการใช้งาน ได้แก่ แบบคลิปเปอร์...
ตระกูลถั่ว
ตระกูลถั่วจะช่วยให้เล็บของเราแข็งแรงขึ้น ช่วยบำรุงผิวหนังของเล็บและเสริมภูมิต้านทานได้เป็นอย่างดี เพราะพวกตระกูลถั่วทั้งหลายจะให้สาหารที่...
ปลา
การทานปลาจะช่วยให้สาวๆ ได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 อย่างเต็มที่ เพื่อเป็นตัวช่วยในการแก้ไขปัญหาเล็บเปราะบาง ...
ผักใบเขียว
เมื่ออายุของเรามีเเต่จะเพิ่มมากยิ่งขึ้น ก็จะเกิดเรื่องของการดูดซึมวิตามินB น้อยลงเรื่อยๆ อีกด้วย และในเมื่อเราสังเกตเห็นได้ว่าสีเล็บที่...
หาช่วงเวลาให้เล็บมือ
การมีเล็บสวยสุขภาพดีแบบใสๆ ตามธรรมชาติบ้างก็เป็นเสน่ห์ของเล็บมือที่จะช่วยเผยให้เห็นถึงการมีเล็บสุขภาพดีได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น...
ถนอมหลังล้างมือ
ถนอมมือและเล็บหลังจากล้างมือ หลังจากที่เราล้างมือทำความสะอาดในภารกิจระหว่างวันที่ต้องไปสัมผัสกับสิ่งสกปรกทุกครั้ง...
บำรุงเล็บ
วิธีง่ายๆในการดูแลบำรุงเล็บมือ 1.รู้จักรักษาความสะอาด ก่อนที่จะไปถึงวิธีบำรุงเล็บมือ เราต้องรู้จักรักษาความสะอาด...
การตัดเล็บมือ
สำหรับการตัดเล็บเเราควรตัดเล็บให้มีขนาดสั้นพอประมาณเพราะการไว้เล็บยาวเกินไปอาจทำให้เล็บเกิดการฉีกขาดได้ง่าย ซึ่งแน่นอนว่าถ้าเล็บฉีกบ่อยๆ...